Erfahre hier zu  diesem Projekt wie alles begonnen hat …

 

Als ich auf dem Social Media Kanal Facebook im August mit meiner Seite als Mentalcoacherin/MFL online ging, war zu meiner Überraschung eine schöne internationale Resonanz eingetreten.

Dankbar und auch erleichtert über diesen schönen Start kam mir sofort der Impuls ein DANKESCHÖN zu kreieren. Aus meiner Arbeit als Mentalcoacherin wurde die Idee geboren, meine kostenlose Meditation des „mentalen Spazierganges“ in mehreren Sprachen einzusprechen. Tragende Elemente in der Meditation sind die Musik, die Stimme, Phantasiereise und der mentale Rückzugsort.

Hier kommt nun das Ergebnis. Ich freue mich, diese Arbeit mit Menschen in anderen Sprachkulturen teilen zu dürfen. Ich wünsche beim anhören der Meditation viel Freude und erholsame Momente. Unterstützung bekam ich aus meinem Netzwerk.  An dieser Stelle danke ich Ihnen für Ihre Zeit und Ihr Engagement, dieses Charity Projekt gemeinsam mit mir zu realisieren.

Ich freue mich sehr darüber, das sich Möglichkeiten ergeben. Es werden weitere Sprachbeiträge dazu kommen. Das macht es mir einfach, dieses Projekt als ein offenes Projekt weiter zu führen. Was für eine schöne Entwicklung!

 

Wie diese  deutsche Meditation entstanden ist, erfahrt ihr in meinem Blogbeitrag vom 11.7.2020.

Hier entlang:

https://heike-schumann-mainz.de/mentaler-spaziergang-als-meditation

 

—> in English:

When I went online on the social media channel Facebook in August with my page as a mental coach/MFL, to my surprise, there was a nice international response.

Grateful and also relieved about this nice start, I immediately had the impulse to create a THANK YOU BEAUTIFUL. From my work as a mental coach the idea was born to record my free meditation of the „mental walk“ in several languages. Supporting elements in the meditation are the music, the voice, fantasy journey and the mental retreat.

Here is the result. I am happy to share this work with people in other language cultures. I wish you much joy and relaxing moments while listening to the meditation.

I am very happy that opportunities arise. Further language contributions will be added. That makes it easy for me to continue this project as an open project. What a nice development!

How this german meditation came into being, you can read in my blog post from 11.7.2020.

This way: https://heike-schumann-mainz.de/mentaler-spaziergang-als-meditation

Here now the internationally recorded meditation. I was supported by my network. At this point my thanks for your time and dedication to realize this project together with me. My thanks also to the people in the technology.

It was so much fun and joy.

 

 

—>  Francais

Lorsque j’ai mis en ligne ma page de coach mental/MFL sur la chaîne de médias sociaux Facebook en août, à ma grande surprise, il y a eu une belle réaction internationale.

Reconnaissant et également soulagé de ce beau départ, j’ai immédiatement eu l’impulsion de créer un MERCI BEAU. De mon travail de coach mental est née l’idée d’enregistrer ma libre méditation de la „marche mentale“ en plusieurs langues. La musique, la voix, le voyage imaginaire et la retraite mentale sont les éléments qui soutiennent la méditation.

Voici maintenant le résultat. Je suis heureux de partager ce travail avec des personnes d’autres cultures linguistiques. Tout en écoutant la méditation, je vous souhaite beaucoup de joie et des moments de détente.

Je suis très heureux que des opportunités se présentent. D’autres contributions linguistiques seront ajoutées. Cela me permet de poursuivre facilement ce projet en tant que projet ouvert. Quel beau développement!

Comment cette méditation a été créée, vous pouvez lire dans mon billet de blog du 11.7.2020.

Ainsi : https://heike-schumann-mainz.de/mentaler-spaziergang-als-meditation

Voici maintenant la méditation enregistrée au niveau international. J’ai été soutenu par mon réseau. A ce stade, je vous remercie pour le temps et le dévouement que vous avez consacrés à la réalisation de ce projet avec moi. Je remercie également les personnes qui travaillent dans le domaine de la technologie.

C’était tellement amusant et joyeux.

 

 

—> in Spanish

Cuando me conecté al canal de medios sociales Facebook en agosto con mi página como entrenador mental/MFL, para mi sorpresa, hubo una agradable respuesta internacional.

Agradecido y también aliviado por este buen comienzo, inmediatamente tuve el impulso de crear un GRACIAS HERMOSO. De mi trabajo como entrenador mental nació la idea de grabar mi meditación libre del „paseo mental“ en varios idiomas. Los elementos de apoyo en la meditación son la música, la voz, el viaje de fantasía y el retiro mental.

Aquí viene ahora el resultado. Estoy feliz de compartir este trabajo con personas de otras culturas lingüísticas. Mientras escuchas la meditación te deseo mucha alegría y momentos de relajación.

stoy muy feliz de que surjan oportunidades. Se agregarán más contribuciones de idiomas. Eso me facilita continuar este proyecto como un proyecto abierto. ¡Qué buen desarrollo!

Cómo se creó esta meditación, puedes leer en mi entrada del blog del 11.7.2020.

Por aquí: https://heike-schumann-mainz.de/mentaler-spaziergang-als-meditation

 

Aquí ahora la meditación registrada internacionalmente. Me apoyó mi red. En este punto mi agradecimiento por su tiempo y dedicación para realizar este proyecto junto a mí. Mi agradecimiento también a la gente de la tecnología.

Fue muy divertido y alegre.

 

 

—> in Italian

Quando in agosto sono andato online sul canale social media Facebook con la mia pagina di mental coach/MFL, con mia grande sorpresa, c’è stata una bella risposta internazionale.

Grato e anche sollevato per questo bell’inizio, ho avuto subito l’impulso di creare un GRAZIE BELLEZZA. Dal mio lavoro di allenatore mentale è nata l’idea di registrare la mia libera meditazione del „cammino mentale“ in diverse lingue. Elementi di supporto nella meditazione sono la musica, la voce, il viaggio di fantasia e il ritiro mentale.

Ecco che arriva il risultato. Sono felice di condividere questo lavoro con persone di altre culture linguistiche. Durante l’ascolto della meditazione vi auguro tanta gioia e momenti di relax.

Sono molto felice che si presentino delle opportunità. Saranno aggiunti ulteriori contributi linguistici. Questo mi rende facile continuare questo progetto come un progetto aperto. Che bel sviluppo!

Come è nata questa meditazione, potete leggere nel mio post sul blog dell’11.7.2020.

In questo modo:

https://heike-schumann-mainz.de/mentaler-spaziergang-als-meditation

Ecco ora la meditazione registrata a livello internazionale. Sono stato supportato dalla mia rete. A questo punto i miei ringraziamenti per il vostro tempo e la vostra dedizione per realizzare questo progetto insieme a me. Il mio ringraziamento va anche alle persone che si occupano di tecnologia.

È stato così divertente e gioioso.

 

 

 

—> Russisch

Когда в августе я зашел на канал социальной сети Facebook со своей страницей в качестве ментального тренера/МФЛ, к моему удивлению, был приятный международный отклик.

Благодарный, а также облегченный от этого приятного старта, я сразу же получил импульс, чтобы создать СПАСИБО БОЛЬШОЕ. Из моей работы в качестве психического тренера родилась идея записать мою свободную медитацию „умственной походки“ на нескольких языках. Вспомогательными элементами в медитации являются музыка, голос, путешествие в фантазии и умственное отступление.

А вот и результат. Я рад поделиться этой работой с людьми из других языковых культур. Слушая медитацию, я желаю вам много радости и расслабления.

Я очень рад, что появляются возможности. Будут добавлены другие языковые материалы. Это позволяет мне легко продолжать этот проект как открытый проект. Какое прекрасное развитие!

Как эта медитация была создана, вы можете прочитать в моем посте в блоге от 11.7.2020.

Сюда: https://heike-schumann-mainz.de/mentaler-spaziergang-als-meditation

Теперь здесь международная записанная медитация. Меня поддерживала моя сеть. На этом этапе я благодарю вас за ваше время и преданность реализации этого проекта вместе со мной. Я также благодарю людей в области технологий.

Это было так весело и радостно. 

 

 

 

—> auf indisch/hindi

जब मैं अगस्त में सामाजिक मीडिया चैनल Facebook पर एक मानसिक कोच के रूप में अपने पृष्ठ के साथ ऑनलाइन गया था/

आभारी और भी इस खूबसूरत शुरुआत से राहत मिली तुरंत आवेग के लिए एक धंयवाद बनाने के लिए आया था । एक मानसिक कोच के रूप में मेरे काम से, विचार के लिए कई भाषाओं में „मानसिक चलना“ के अपने मुक्त ध्यान बात पैदा हुआ था । ध्यान में मुख्य तत्व संगीत, वाणी, काल्पनिक यात्रा और मानसिक वापसी हैं।

यहां परिणाम आता है । मैं अंय भाषा संस्कृतियों में लोगों के साथ इस काम को साझा करने के लिए खुश हूं । मैं ध्यान सुनते समय आपको बहुत खुशी और आराम करने वाले क्षणों की कामना करता हूं।

मैं बहुत खुश हूं कि अवसर पैदा हुए। आगे भाषा के योगदान को जोड़ा जाएगा। इस परियोजना को खुले प्रोजेक्ट के रूप में जारी रखना मेरे लिए आसान है। कितना अच्छा विकास है!

आप पता लगा सकते हैं कि 11.7.2020 के मेरे ब्लॉग पोस्ट में इस जर्मन ध्यान के बारे में कैसे आया। इस तरफ:

https://heike-schumann-mainz.de/mentaler-spaziergang-als-meditation

Danksagung:

यहां अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सहमत ध्यान है । मैं अपने नेटवर्क से समर्थित था। इस बिंदु पर, मैं आपको अपने समय और समर्पण के लिए शुक्रिया अदा करने के लिए मेरे साथ मिलकर इस परियोजना का एहसास करना चाहते हैं । तकनीक के क्षेत्र में भी लोगों को मेरा धन्यवाद।

 

यह इतना मज़ा और खुशी थी

 

 

 

–> arabisch

عندما ذهبت على الانترنت على قناة وسائل الاعلام الاجتماعية الفيسبوك في آب / أغسطس مع صفحتي كمدرب

العقلية

 ، لدهشتي استجابة دولية لطيفة قد وقعت.

 

ممتنة وارتياح أيضا من هذه البداية الجميلة جاء على الفور الدافع لخلق شكرا لك. من عملي كمدرب العقلية، ولدت فكرة التحدث بلدي التأمل الحر من „المشي العقلي“ في عدة لغات. العناصر الرئيسية في التأمل هي الموسيقى والصوت ورحلة الخيال والتراجع العقلي.

وهنا تأتي النتيجة. ويسرني أن أشارك هذا العمل مع الناس في الثقافات اللغوية الأخرى. أتمنى لك الكثير من الفرح والاسترخاء لحظات أثناء الاستماع

 

أنا سعيد جدًا لأن الفرص قد أتيحت. سيتم إضافة المزيد من المساهمات اللغوية. هذا يسهل علي مواصلة هذا المشروع كمشروع مفتوح. يا له من تطور جميل!

 

يمكنك معرفة كيف جاء هذا التأمل الألمانية حول في بلدي بلوق وظيفة من 11.7.2020. هذا الطريق

 

https://heike-schumann-mainz.de/mentaler-spaziergang-als-meditation

 

هنا هو التأمل المتفق عليها دوليا. تم دعمي من شبكتي. في هذه المرحلة، أود أن أشكركم على وقتكم وتفانيكم لتحقيق هذا المشروع معي. شكري أيضا للناس في مجال التكنولوجيا.

 

من بسیار خوشحالم که فرصت هایی پیش می آید. مشارکتهای بیشتر زبان اضافه خواهد شد. این باعث می شود که ادامه این

پروژه به عنوان یک پروژه آزاد آسان باشد. چه پیشرفت خوبی!

 كان الكثير من المرح والفرح

 

 

 

 

Das Projekt wird als offenes Projekt weiter geführt. Das bedeutet, das jederzeit

weitere Beiträge in einer anderen Sprache dazu kommen dürfen.